Walk away from the sun

Limonade coupe-faim


Ingrédients :

-2 litres d'eau

-le jus de 2 à 3 citrons frais

-1 cuillère à café de gingembre moulu OU de poivre de cayenne

-2 cuillères à soupe de miel OU de sirop d'érable

 

J'ai trouvé cette recette sur un blog, mais ne l'ai pas encore testée. Il parrait que c'est un formidable coupe-faim, et qu'en prime elle augmente le métabolisme (à cause du gingembre/ poivre de cayenne).
De plus, deux litres de cette limonade ne dépassent pas les 120kcal (c'est le nombres de calories présentes dans une soupe aux légumes)

Source: ici



12/12/2010
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